Sessualità: focalizzare il momento presente

Il sesso ci offre l'opportunità di esercitare e accrescere la consapevolezza per creare il momento presente.
Impariamo così a "essere" di più e a "fare" di meno, compiendo il primo passo verso la magica esperienza tantrica.
Improvvisamente, quando non abbiamo più obiettivi, siamo pervasi da un'ondata di energia vitale spontanea e disinibita.
La naturale attrazione tra pene e vagina, è così potente e vitale che ci permette di entrare facilmente nel momento presente.
Quando camminiamo, per esempio, è facile perderci nei nostri pensieri perchè il contatto del piede con il terreno attraverso la scarpa non è una sensazione esaltante.
Allo stesso modo, quando cuciniamo, il mestolo che teniamo in mano, non ci fa venire i brividi nè ci procura chissà quale piacere, ed è facile quindi che la mente sia in stand-by.
L'intensità dell'unione sessuale, e la sua natura fortemente coinvolgente, ci consentono di essere consapevoli dell' inafferrabile momento presente, diversamente da quanto accade quando camminiamo, cuciniamo, o facciamo qualsiasi altra cosa.
I piaceri del sesso, insieme alla consapevolezza, costituiscono un'esperienza la cui reale natura ci tiene ancorati al momento presente.

Fabrizio - Benessere Mentale



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